お湯に浸かる

クリアスタイル

最近体の疲れがとれず

休みの日は1日寝てたりしますT^T

なので今しっかりとお風呂に浸かって疲れを取る事をしているのですが

長風呂もダメみたいでしっかり疲れをとるお風呂の入り方があるらしいです

そして靴が悪いのか足が痺れてきたりするのでしっかりと疲れをとる方法を考えて

明日の仕事に影響ないように自己管理する事は大切ですね