引きこもりの晩ご飯だよー右下から時計回りで鯖缶と水菜のペペロンチーノ水菜100g... View this post on Instagram 引きこもりの晩ご飯だよー 右下から時計回りで 🐟鯖缶と水菜のペペロンチーノ🍝 水菜100gに含まれているカルシウムはなんと牛乳の2倍🥛✨ 🐟鯖キムチの納豆和え 乳酸菌でお腹の調子バッチリ✌️ 🐟鯖と水菜の白和えサラダ🥗 豆腐のサポニンでコレステロール撃退👊💥メタボ予防! 🐟鯖ニラ玉🍳 今日の #鯖缶レシピ でした🍽💗 #鯖缶 #サバ缶 #鯖缶のある生活 #サバ #鯖 #アンサバダー #アン鯖ダー #🐟 #簡単レシピ #自炊 #夜ご飯 #ペペロンチーノ #ニラ玉 #サラダ #🍝 #🍳 #🥗 熊江琉唯 Louiさん(@ruikumae)がシェアした投稿 - 2019年Jan月26日am4時49分PST