今日はビタミンの日

ビタミン系サプリ飲んでる？

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サプリは何も飲んでません。

腎臓が悪いので、どんなサプリでも

影響を及ぼす可能性があるため・・・

気になって飲みたい物もありますが

控える様に、主治医からの指示がありました。

栄養素が食物からが良さそうです。

でも、食べると駄目なのも沢山なのです。

（特にカリウム、クレアチニン、そして糖質の含有量の多い物）

結構、食べる物には気をつけなくては・・・・　なのですよね。