2023年5月8日(月) 17:00-19:30／ミズノフットサルプラザ藤沢
書籍出版のご報告♪
この度、ラグビーパークの子ども達にも協力してもらって、ベースボールマガジン社さんからラグビーの本を出版しました。
「やってみようラグビー」というタイトルで、ラグビーのプレーの基本やゲームで使うスキル、ラグビーの魅力や歴史などを勉強できる本です。
ラグビーパークの子どもたちにとっては、日頃、私が伝えていることがまとめられているので予習や復習をする教科書のような本になります。
対象は小・中学生の初心者から中級者向けです。子ども達自身がわかりやすく勉強できるよう、細かくなり過ぎず、それでいてざっくりとし過ぎないことを意識しました。
保護者やコーチの皆様には、お子様やプレーヤーに接する際の何らかのヒントをつかんでいただけたら幸いです。
ご興味がありましたら是非お手にとってください。
小学3・４年生クラス
このクラスのスキル練習は、４月のおさらいをはじめにやりました。ボールハンドリングはラグビーパークではどのクラスも続けてやっています。ボールを上手に扱えると、パスやキャッチングの上達にも繋がるのでこれからも続けてやっていきましょう。次に２vs１をやりました。その応用で３vs２までやってみました。３vs２は真ん中の人がボールを持って、2人のDFが居ないところを探してパスをすることを目標にやりました。ゲームではこういう判断の連続です。出来る人はスピードを上げるなど難しくした中でミスなく出来るかにチャレンジしてもらいました。同じ練習の中でも、距離やスピードを変えて一人一人の難易度を変えながらレベルアップしていきたいと思います。
・ボールハンドリング
・2人組パス
・ランニングパス
・２vs１（ボールキャリアはスペースへ向かって走る）
・３vs２（真ん中の人がボールを持って空いてる味方にパス）
・ゲーム（４vs４）
小学５・６年生
基本練習の後はキックの練習とキックパスやゲームの中でキックの活用方法を練習しました。キックの動作は、みんな少しずつ成長しています。まだ、コツを掴みきれない生徒もいますが、小学生でキックが苦手でも、繰り返して練習していると、必ず中学生になるとキックが蹴れるようになります。ラグビーパークとしてはキック練習が嫌いにならないように励ましながら、継続的にトライ＆エラーの場を作っていきたいと思います。
・10回パス
・アジリティー＆ストレッチ
・グラバーキック
・キックパス
・じゃんけん４対２（キックあり）
・リアクションタッチ
中学生
中学生はカットアウトの動きについてレクチャーしました。ボールをもらってからのカットアウト、ボールをもらう前にスペースに移動するカットアウトと２種類を練習。その後のゲームでは、カットアウトのプレーが見られたことは良かったのですが、4月の練習してきたカットイ、ループ、クロスが少なくなってしまいました。ここまで、カットイン、カットアウト、ループ、クロスなどを練習しました。まだ、リターンパスやハーフがボールを持ち出してのプレーなどもあります。しばらく、混乱するかもしれませんが、引き続き、いろいろな選択肢を練習してきたい思います。最終的は、色々なプレーを適切なタイミングで使えるように成長をサポートしていきたいと思います。
・10回パス
・ストレッチ
・スクエアー３対２
・ランパス（ループ、クロス、ノーマル）
・カットアウト
・５対５
メインコーチ 川合 小森