2020年6月29日(月) 16：30-20：30／ミズノフットサルプラザ
待ちに待った2020年度の練習がはじまりました。
４ヶ月ぶりのラグビーパークのレッスンにコーチ陣も緊張していましたが、５月から行っていたオンラインレッスンで指導させてもらっていたからか、自粛での空白の時間を感じずに、いつも通りスタートすることができました。
生徒の皆さんは久しぶりにラグビーができる喜びを爆発させたいところを、彼ら彼女らなりの理性で抑えているような感じでした。
ガイドライン（第2版）で示しているように、ラグビーパークではJRFUの方針に沿って活動をレベルアップさせて行きます。生徒の皆さんが大好きなタッチフットなどは４週間の復帰のステップが必要ですので８月からとなります。まだ我慢が続きますが、グランドに戻って来れたことで今は満足しましょう。
自粛期間に体を動かしていた人も、そうでない人もいることでしょう。これから、ゆっくり、じっくり、心・技・体を整えていきましょう。
今回の活動再開に向けては新型コロナウイルス対策やソーシャルディスタンスを意識した練習メニューなど、指導陣も準備をして初日を迎えましたが、色々と課題もありました。ワクチンができるまではWithコロナ禍でのラグビーになるので、生徒達への感染予防教育含めて、これから新しい練習様式を確立して行きたいと思います。
今回の練習を見ていると無駄に友達に近寄ってしまう生徒がいます。ご家庭でも感染予防へのお声がけをお願い致します。
何はともあれグランドに戻って来れたことを喜びに感じながら、今年もコーチングポリシーを遵守して指導させていただきます。
本年度もどうぞよろしくお願いいたします。
今年の藤沢クラスのスタッフは、昨年同様に川合と小森で担当します。
■3・４年生
このクラスは３年生と４年生の時間帯は同じですが、同じ時間の中でコートを分けて練習します。３年生は８名の体験生が参加してくれました。新型コロナ対策でいつものラグビーパークとは行きませんでしたが、みんな楽しそうに練習してくれて一安心。４年生は久しぶりに仲間との再会に本当に楽しそうでした。しばらくは、練習時間も短く、練習メニューも制限があるの中での活動となりますが、できることを楽しみましょう。
1.ソーシャルディスタンス・スネーク・サポートランニング
2.アクティベイトプログラム
3.ボールハンドリング（１人ボール１個）
4.1対１
5.スクエアー２対１
■5年生
このクラスは５年生のみでの開催。当初は２つグループに分けて練習をする予定でしたが、お休みもあり、１つのグループで練習しました。練習メニューは自粛期間で衰えてしまったであろう身体を組織を回復させる為の時間と、久しぶりに仲間とパスをして繋がる時間、さらにはコーチを相手に判断する練習の時間と３部構成で進めます。みんな集中して良いスタートが切れました。しばらく時間は短いですが人数が少ないので運動量は確保できると思います。来週も集中して練習しましょう。
1.ソーシャルディスタンス・スネーク・サポートランニング
2.アクティベイトプログラム
3.ボールハンドリング（１人ボール１個）
4.ボールハンドリング（２人ボール１個）
5.ランニングパス
6.スクエアー２対１→３対２
■６年生
６年生は５年生と同様、当初は２つグループに分けて練習をする予定でしたが、お休みもあり、一つのグループで練習しました。練習メニューは５年生と同じ流れで進めました。６年生は他の小学生のクラスよりも平均的に自粛期間も身体を動かしていた生徒が多かったのか動きにブランクを感じませんでした。とは言え、無理は禁物なので、ゆっくり進んでいきましょう。
1.ソーシャルディスタンス・スネーク・サポートランニング
2.アクティベイトプログラム
3.ボールハンドリング（１人ボール１個）
4.ボールハンドリング（２人ボール１個）
5.ランニングパス
6.スクエアー２対１→３対２
■中学生1年生
中学生は１年生のクラスと２・３年生のクラスと２つに分けての開催です。生徒の中には、練習の合間に友達に近づいて話しかけてしまう生徒もいたので注意をしました。しばらくは練習時間が短いです。ラグビーを楽しむ時間を1秒でも増やしましょう。１年生はボールが５号級になりました。早くボールの大きさに慣れるように、来週もたくさんボールを触りましょうね。
1.ソーシャルディスタンス・スネーク・サポートランニング
2.アクティベイトプログラム
3.ボールハンドリング（１人ボール１個）
4.ボールハンドリング（２人ボール１個）
5.ランニングパス
6.スクエアー２対１→３対２
■中学生２・３年生
中学２・３年生は合同なので人数が多いクラスです。学年ごとのメニューや合同のメニューなど、ソーシャルディスタンスを守りながら工夫して進めます。どうしてもストレッチの時などに仲間の近寄ってしまう習慣のある生徒がいるので、今後、その習慣を改めることも指導せなばと思います。
1.ソーシャルディスタンス・スネーク・サポートランニング
2.アクティベイトプログラム
3.ボールハンドリング（１人ボール１個）
4.ボールハンドリング（２人ボール１個）
5.ランニングパス
6.スクエアー２対１→３対２
メインコーチ 川合
メインコーチ 小森