2017年12月5日(火) 16:40-20:05/フロンタウン鷺沼
中学3年生は受験に関係するテストも終わり、ほとんどの生徒の進路の方向性が落ち着いてきてようですね。なお12月の鷺沼クラスは19日までとなります。
■3・4年生クラス
1、パス&サポートラン(2人1人組)
2、ストレッチ⇄ジャンプトレ
3、ナンバー2対1
4、4対4
5、ストレッチ
■5・6年生
1、パス&サポートラン(2人1人組)
2、ストレッチ⇄ジャンプトレ
3、キックスタート2対1⇄カラーターン3対2
4、4対4
5、ストレッチ
■中学生
1、パス&サポートラン(3人1人組)
2、ストレッチ⇄ジャンプトレ
3、カラーターン3対2
4、ターゲットショートグラバー⇄キックスタート2対1
5、6対6
6、ストレッチ
メインコーチ 川合
アシスタントコーチ ロイ 須方