6月12日（水）第2回目レッスンレポート
今日の札幌は暑かったです。17時でも25度
2回連続の好天。
月寒ラグビー場は今日もベストコンディション。
月寒体育館の皆様 いつもありがとうございます。
学校行事等で欠席もあり 今日は55名の参加で実施しました。
集まるまで
≪アジリティードリル≫
≪ペアでの 140パス≫
繰り返し継続してやっていきましょう
やっただけ上手になっていきます。
開始式では
先週の振り返りと今日の目標の確認
「トライラックの動作を身に着けること」
「コミニケーション力を高めること」
を今日の目標としました。
今週から参加のコーチの紹介をしてスタート
≪アニマルムーブストレッチ≫
≪ゲーム①スピン＆チェイス≫
動いてボールをもらうこと 動いている人へのパス
もコミニケーションによりパフォーマンスが向上すること
に6年生も気づいてくれました。最初はなかなかパスが通らなかったのですが徐々に スペースへ上手に走りこみ、そしてスペースにパスを出せるようになってきました。
成長がみられました。
≪トライラック≫
それぞれ所属チームでも練習しているようでしたのでデモを通してキーファクターの確認を行いました。
6年生には怖さからなのかやりたがらない選手もいましたのでアカデミーに通ううちに安全にしっかりできるようになりたいです。
アクティベーションで1分間のプランク。体幹が弱い選手が多かったですので来週からはアカデミーでもやります。
地面とのコンタクトですので安全で正確にできるようになりましょう。
≪パススキル 3人パス≫
先週に引き続き 連続回数チャレンジ。
「見る 伝える」というコミニケーションとパスの基本動作にフォーカスして実施。回数は伸びたけど次週はスピードをもっと上げよう！
≪ゲーム②タッチ≫
今日のルールは、タッチされたらトライラックからピックゴーして2回目のタッチでボールを出す。タッチしたら一度近くのグラウンド外へでてから再参加 フェイズ数無制限でスタート。
練習でやったことを活かせるか！
１ゲーム目は コートを縦にして横のスペースを狭くしたので否応なしでトライラックを実践してくれました。
2ゲーム目は コートを横に使ってスペースが生まれるようにしました。オーバーラップを上手に活かしてよいトライもたくさんみれました。
チームトークを挟みながら自分たちで課題を見つけ解決することもできるようになってきました。
トライラックの練習時 6年生はボールプレゼンテーションまではやらなかったので ゲーム終了後 中2選手たちによる6年メンバーへのコーチングをふりました。いきなりの「無茶ぶり」でしたが、良い例 悪い例を実演して説明してくれました。中2はアカデミーでは最上級生。普段の活動では中3の下にいて先輩から言われることの方が多いのかもしれませんが、「お兄さん」ぽくてとっても良かったですよ。
≪クロージング≫
各グループからコーチが指名する代表者が振り返りを発表。
人前でしゃべるのも練習です。
ちゃんと今日のポイントを押さえてくれていて安心しました。
最後の締めは コーチングで活躍してくれた中2のトウマ君。去年の記憶からか キラキラジャンプになりましたが、やっぱり揃わない。
来週は揃えるために何が必要か？考えてきてね！！
参加コーチ（敬称略）
宇沢
石岡
七戸
上田
天野
立野
武政
梨本
長谷川
皆さん仕事もある中 ありがとうございました。