数年前に
LDL薬の副作用
横紋筋融解症状で
ひどい目に遭ってから
薬に頼るのはやめよう
と、思い始めて…
自分の体に負担のない食物
なるべく無添加食品を摂取し
体の毒素を解毒していこう
という思いに至りました
食品・調味料・洗剤などを見直し
数ヶ月前からは
ミネラル豊富な「日月の塩」を
使用するようになりました
いのちを整える天日塩(海塩)
まろやかな自然味と
製造法に安心感を感じています
粗塩なので大粒で固いため
玄米を炊く時に入れたり
調理用には
すり鉢でゴリゴリゴリゴリ(笑)
丁寧に擦ってサラサラに
細かく砕いて使用しています
品物との出会いも
人の出逢いもそうですが
どこに
どの入り口があるのか
わからないけれど…
思いもよらないところに
素敵な出会いの入り口が
あったりするのですよね
人間て面白いね
これからも
どんな風に変化してゆくのか
自分を俯瞰して
楽しもうと思います
明日も
穏やかな一日になりますよう
