個人的な話でですが2週間ほど前の練習中に足首を捻りました。
その時はカットの高いバッシュを履いていたお陰で全治10分でしたが。
そん時思ったのがバッシュって大事だなと。
『私にとっちゃぁバッシュなんて雰囲気(笑)』
という驚きの名言をちょっと前に聞いた気がしますが
バスケットをする際はしっかり靴ヒモを結んで少しでもケガの予防に努めましょう。
さらにシューズの下にアンクルガードを装備したりしてても
怪我をしてしまうケースがあります。
昨日の試合でも。。。。。
痛くても「痛くない！」と言いそうな
漢の中の漢であるアノ横ちんが悶絶するぐらいですから相当な痛みだったと思います。
骨には異常が無かったとの事で一安心ですが
しこたま靭帯を傷つけてしまったようでした
復帰には時間がかかる模様。
お大事になさってください。（
）
夏季リーグ戦中にRuffyで救急車が2度出動。
それ以外にも腰・足首・脹脛・指・心・眉毛周辺に
治りかけの人、現在進行形の人と怪我人続出です。
可能な限り怪我は個々で回避してきましょう。
健康な体あってこそです。
夏バテ防止に食事もちゃんと摂りましょう。