いつの間にかダイエット

ダイエットしないで痩せる…

ダイエットしてないのに太らない…

何でですか

羨ましい～

と、聞かれるけれど

歳のせいか

と、思ってしまってます

でも考えてみたらあんまり食べてないのよね～

（しかし、二の腕は細くならない）

元々沢山は食べ切れないけど、今日の食生活を振り返ってみました

午後起きて、毎日飲むお白湯↓からの

いちご↓

からの生湯葉揚げ1個↓

からのコーヒーとチョコレート2かけ↓

からの出勤前にお豆腐半分とアボカドのお刺身を3切れ食べて～からのお仕事↓

で、帰りはお腹空いたから清川虎蔵

写真ないけどサラダ食べて～

なんかのゼリー寄せ食べて～

煮物を一切れづつ食べて～

茶碗蒸し1口食べて～

白身魚のフライ1個食べて～

お腹いっぱい

体力ないから沢山食べたいけど、少食ばかりは治りません

私は沢山食べれる人が羨ましい