新年こそ 変わるとき

身体ってとても正直に示してくれますね。
動く感覚やコツみたいな物があります。

そこを楽しみにしてもらえるのが
スアイの私はじめ インストラクター
養成講座を卒業し、レッスンを
してる皆んなが 一番大切にしているところです(^^)

変わりましょう
いや、変えましょう❣️

楽チンな身体は
考え方すら 楽しくなります(^^)
http://suay.info