すっかり去年の苦労を忘れてましたが、カホさんは超汗っかきで、すぐに汗疹ができるタイプでした
ここ数日の蒸し暑さで一気に背中がブツブツだらけ。掻き傷もあり。
日中（または朝）のシャワーと着替えは、心せねば。
甘くみてたら、すぐ酷くなってます。
桃の葉ローションと塗り薬を併用せねば。
寝汗すごいもんね～
さて、そんな夏のカホさん、ママが昔3COINSで買ったサングラスを持ち出して遊んでました。
楽しそうで何より。
さて、最近、寝るのが遅くなっていたので、今日から早寝早起きサイクルを取り戻すべく意識してます。
今日は21時45分頃に就寝。
ようやく22時前に。
先週はひどい時は23時前くらいになって、翌日なかなか起きれずに保育園にいくのが大変でした。
目標は21時就寝、6時起床です。
前はできてたのになあ～
来週は早寝早起きウィークに設定してがんばります。