昨日はタイ古式のお師匠の所へ
Qi Flow 練習会☆
*Qi Flow タイマッサージスタジオ三宿

ランチは
お師匠耕司さんの手作りスープ♪ や、
仲間の手作りパン♪ など~
持ち寄り頂き美味しかったです!

八王子の《都まんじゅう》の差し入れもウマウマでした♪

以前買ったことがあった
《蜂蜜ロウソク》を作られてる方も
参加しており、やさし~香り満載で
30分や60分とわざわざ測って作られた
長さで販売しているそうです☆
ずっと嗅いでいたい。。。笑怪

練習会では~(*^^*)
子宮の話しから
お腹のマッサージ。
そして
セラピストのケアに欠かせない
腕のマッサージをメインに再確認、
バームを使ったり緩めていきました。

気持ちよくて痛いのと
意識が飛んでいきそうに~(*^^*)
芯から冷えてしまってる方、
ギックリ腰、ヘルニアもちの方は
尚更お腹ケアはとっても大事☆

何気に練習会
今年初!でした。。。
尚更、お祈りも芯に響く☆
心穏やかに
自分をゆるしゆるめていく
そんな時間をきちんともつ、
ということ。
忙しいと思う中なら
尚更、必要なのでは?
と、自分に問いかけてます☆
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偶然にもこの3/11を
タイ仲間と分かち合い
過ごさせて頂きました。
より、皆さんが新しいことにも
挑戦できますように。
自分に出来ることを
続けていきたいと思いますm(_ _)m
“ほっとひといき”シングルマザー・フェスタ















