【気付きのアロマ】のルチアです。
今日、びっくりしたことが！
東向きのカーテンに黒カビ発見！
早速対処しなければ！！
ぬるま湯の中に抗菌作用抜群のクローブとシナモン、レモンを入れ、カーテンを浸す。
そして洗濯最後のすすぎに、またこれらのエッセンシャルオイルを入れる。
曇り空の中、乾きも今ひとつなので、最後は乾燥機で完全乾燥。
あ～、カビも取れ、香りも爽やかになりました。
この時期、油断していると現れる…黒かび。
友達はじゅうたんの裏側に出来てしまったとか。
放射能が少し気になって、去年より窓の開け閉めを減らしていたせいなのか…。
自分の生活環境を振り返らなければ。
【気付きのアロマ】のルチアです。
この頃、フランキンセンスで運が良くなったという話を何人かから聞きました。
特別おおきな事ではなく、雨にあたらなくて済んだとか、乗りたい電車に間に合った等、ちょっとラッキー的に運が良かった話です。
フランキンセンスは乾いた土地の木で乳香（にゅうこう）とも呼ばれています。
エジプト時代から儀式に使われていました。
周波数も高いといわれています。
そんなエッセンシャルオイルの香りをかぐと、自分も周波数が上がった気がします。
そうすると、良かったことに目が行くようになります。
で、私も忘れ物のお財布が出てきたり、何気ない言葉をかけてお礼を言われたりと、ちょっとラッキーがありました。
エッセンシャツオイルの効能や人の話を漠然と受け取るよりも、ちょっとだけ話しを分解して、理解して、意識的につかう。
すると、もっとエッセンシャルオイルの恩恵にあずかれる気がします。
自然（植物＝エッセンシャルオイル）はいつも門戸を開いています。
そこに気付くかは人間次第なのだといつも思わされます。
【気付きのアロマ】のルチアです。
昨日、久しぶりに上目遣いをしたら、目の周りが硬くなっていることに気付きました。
スムーズに筋肉が動かない…。こわばっている感じです。
確かに、ここ最近本を読んだり、パソコン、携帯を見たりでずっと下を向いています。
仕事も、下見てる事が多いです。
時々空を見上げるくらいで、目線をいつも下にしていました…。
こういう時は、とりあえずラベンダーを使います。
洗面器にお湯を張って、ラベンダー１滴たらし、よくかき混ぜます。
そこへタオルをつけて、よくしぼり、目にあてます。
とっても気持ちよく、目の奥にしみていくようです。
深く深呼吸すると、吸いのリズムに合わせて、体ぜんたいに心地よさが伝わります。
ラベンダー色の暖かい風が体にいきわたり、至福の時です。
翌日は、顔のむくみが心なしかよくなったみたいです。
目力も増しました。
知り合いの人にも「今日、目がいきいきしているね」と言われました。
また今夜も、ラベンダーの目手当てして寝ます。
【気付きのアロマ】のルチアです。
スマートフォンに換えようか考え中です。
現在、使用している人に色々と聞いているのですが、三者三様ですね。
半分以上の人が、電波の関係で携帯も続行しているようです。
スマートフォンを買うだけでも、何に使うのか明確にしなければ先に進めない…。
自分の優柔不断が出てきて、あららと思ってしまいます。
自分の中では「持っていて楽しい、嬉しいスマートフォン」ととりあえずイメージしているのですが、
店頭に並んでいる商品を見ると、悩み増大！
あっ、でも、これこそタロットでみればいいじゃん！と思いいたりました。
結果はまたにいたします
。
【気付きのアロマ】のルチアです。
朝は自然と目覚めるタイプです。
ですが、この冬は、携帯のアラームに起こされています。
二度寝をしてしまうからです。
起きた時、寒くて布団から出られず、ぐずぐずしている内にまた寝てしまいます。
一度、本当に寝坊してしまいそうになりました。起きてから家を出るまで５分！
人間やれば出来ると思いましたが、この日の仕事はぐずぐずでした。
それからは、本当にぎりぎりに起きなければいけない時間の５分くらい前に
アラームをセットしています。
と同時に、１回目起きたら、すぐアロマオイルでデュフーズしています。
専ら花粉にいいといわれている「ユーカリ・ラディアータ」です。
意識を覚醒させる効果もあるので、２度寝はスパッと起きれます
。
所で、人によって、入眠や目覚めの儀式は違うと思いますが、
起きる時間分、枕をたたいてから寝ると起きられると聞いたことがあります。
６時起床なら、６回枕をたたいて寝る。
６時３０分の場合はどうすればいいのか、いまだに知りませんが、
意識付けをするには有効かも知れません。
眠さが倍増する春に向けて、そろそろ起きるための事を考えてもいい時期かも知れません。
