皆様こんにちは！
発達っ子と暮らすご家族専門/一家丸ごと分子栄養学セラピー★山本清美です
ご訪問ありがとうございます。
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今更ながら、自己紹介をさせていただきます。
私は、「発達ちゃんとママの栄養セラピー」というものを主催していて、主に発達特性のある子のお母さん向けに、分子栄養学をもとにして、お子さんやご自身の栄養や食に関するご相談を受けたり、講座やお話会をしております。
こちらのアメブロでは、
発達っ子と暮らすご家族専門/一家丸ごと分子栄養学セラピー★山本清美
と名乗っております。
「栄養セラピー」と、セラピーをつけた訳は
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ウチの子、現在12歳になりました、特別支援学校に通うコムスメは、重度知的障害を併せ持つ、自閉症スペクトラム、ADHD,中度難聴、スティックラー症候群 などの障害を持っております。
その子を、障害のない普通の子にしようと、幼児期、本当に一生懸命情報を集めたり、療育に通ったり、お家でできる発達支援をしてきました。
言語療法、作業療法にもお世話になりました。
療育でお世話になる、発達の専門性を持った方達の中に、
ST（言語療法士）
OT(作業療法士）
PT(理学療法士）
といった方たちがおられます。
分子栄養学を学んでから、栄養の分野も、専門的に療育に関わる方がいた方が絶対にいい、というか、必要不可欠だなと思い、勝手に、栄養療法士（NT)＝栄養セラピスト、と名乗っております
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さて、なんで私が分子栄養学と出会ったか。
コムスメを、なんとか普通にしようと頑張ってた時代に、、「うつけしごはん」という書籍が世に出ました。
それは、「精神的病」や「発達障害」にも、栄養素が果たす役割は大きい、ということを世に知らしめる書籍でした。
これを読んだ私は、「コムスメへのアプローチのために、もっと深く栄養分野を学んでみよう」と思ったのでした。
元々、大学で栄養学を学んだ栄養士でも合ったので、興味もめっちゃあったんです。
それが、分子栄養学との出会いのきっかけです。
そして、それからなぜ私が、「お伝えする側に回ろう」と思ったのか
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私、その頃（コムスメの幼児期）、本当に育児がしづらくて、うちの中もめちゃくちゃで、「支援学校ではなく地域小学校へ！願わくば普通級へ！」ということも思っていたんですが、それよりも、コムスメに普通の子供になって欲しかったんです。
最初に困ったのは、家でオムツを脱いでしまうこと。
なので、どこでいつ排泄をするのか分からないコムスメを、追いかけるだけの育児でした。
それから、遊びといえば、引き出しという引き出しを開けて、中身を出す、
おもちゃというおもちゃは、ひっくり返して出す、
本棚にある本も、ガシャーンとなぎ倒す、
水遊びが大好きで、洗面所で大洪水
そんな育児がほんとうに嫌で、早く普通の子供になって欲しかったんです。
当然、厳しく怒ってばかりの毎日でした。
怒ったっていってることなぞ通じるはずもないのに。
そんな自分にも自己嫌悪。
子育てコーチングなんかも受けましたよ。
でも、生活はちょっと変わったかと思えば、すぐ元通り。
何も変わることはなく、同じことを繰り返していました。
いつもイライラして、ガミガミと怒ってばかり。
時には手をあげたり、大声で罵ったり、ものを投げたりしたことも。
いわゆる虐待。酷いものです。
どうにも怒りが収まらないのです。
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そんなある時、分子栄養学の講義を聞いていたら、
女性はエストロゲンの関係で、亜鉛が銅に比べて少なくなることで、感情のコントロールがしにくい方が多い
さらに鉄欠乏があると、精神面で不調をきたすことがある
ということを聞いた時、
私のイライラや怒りは、ただの栄養不足だったんだ・・
私の性格のせいではなかったんだ
ということに気づき、なんだか救われた思いでした。
そして、最初コムスメをどうにかしようとして勉強し始めた栄養療法を、自分にせっせと施していったんです。
結果、イライラも、ガミガミも、怒りも、
もちろん収まることはないけれども、正しくイライラでき、正しく怒れるように、感情のコントロールができるようになっていったのです。
私と同じように、感情のコントロールができずに、発達に特性のあるの子の育児を頑張ってらっしゃるお母さんに、
「ただの栄養不足だよ、食事を整えて、栄養を取ればいいんだよ」
ということをお伝えしたくて、このような活動をしています。
活動内容は、また次回に書きますね。
写真は、滋賀県民ならみんな知ってる「うみのこ」と、うみのこが大好きなコムスメ😍
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