今日は金曜日、いつものクリニックで、お注射154回目になりま

した。

 

一週間があっという間に過ぎ去っていく、このお年頃、、、。

もっとゆっくりにしてほしい、もうきっと残り少ない時間なんだろう

から、、、、。

 

それでも、お注射はしなきゃいけないから、一週間は経ってほしい、

ジレンマ、、、。

 

で、診察室に入るなりいきなり先生から、

 

「あら、今日、こず〇さん、お出かけなの?」

って聞かれて、

「いや、お出かけじゃないんですけど、どうしても先日ユニクロで

 買ったこのジャケットが着たくて、下にパンツに合わせたら、こ

 んな男装みたいな恰好になっちゃって、、、、、。」

 

って言って、先生に言われた「お出かけ?」って訊かれたスタイル

が、

 

こちら ↓(立ち方が悪いんだよ!もっといいポーズをしなきゃ!)

 

 

そしたら先生、

「ダンソウって、、? あっ、男装かぁ(笑い)、そんなことないよ、

 マニッシュで素敵だよ」

って言ってくれて、嬉しかったです。

わたしが、

「今日は、上から下まで全部ユニクロなんですよー」

とか言ったら、先生、

「えーっ、そうなんだ。いいよ、似合ってるよ」

って、やさしい先生だね。

 

そんな話と、先日の絢香のライブのライブのお話をしながら、お注射

154回目終了しました。

 

で、そのあとに、わたしが、

「あっ、そうだ。先生、さっき受付で乳腺科の胸の超音波検査の予約

 をしておきました。乳腺科の先生から12月に再検査しましょうって

 言われていたので、」

ってお話したら、先生がパソコンのデータを見ながら、

「あっ、そうかぁ。前回の検査の時にしこりが見つかって、針挿して

 穿刺吸引細胞診をしたのよね。どう?その後変化はある?」

って訊かれたので、

「いや、時にはないです、ないと思います。乳がんだと石のような塊が

 あるんですよね。自分で触診しても、そういった自覚はないですから」

って言ったら、

「そう、まぁ、でも調べておいていただけるとね、その方が安心だし」

って言われて、わたしは、

「はい、12月12日に予約しておきました」

とお伝えしておきました。

 

その、ことしの5月の超音波検査の時のブログ記事が こちら ↓ です。

 

 

 

 

結局、検査結果としては、陰性で「乳腺繊維腺腫」という診断でした。

今回は検査はどうかな?何もないといいけど、、、、。

 

 

 

今朝は朝ごはんの後、お残りのご飯があったので、お昼に食べようと

朝からチャーハンを作りました。

味の素の調味料「中華あじ」を使って、、、、、。

 

 

 
 

 

 

晩ご飯は、この前鮭の切り身を買って冷凍にしたのがあったので、IH

調理器のグリルに上手に焼いてもらいました。

 

 

 

鮭にしても、鯵にしても、ほんとうに上手に焼いていただけるので助か

ります。

 

お料理復活の準備は、もうそろそろこの辺りにして、またお料理始め

ようかなぁ、、、、。

 

また、キューピー3分クッキングでも観て、美味しそうなものから

始めよう、、、っと。

 

 

 

「愛は食卓にある」、美味しいものが食卓にあると嬉しいよねぇ、、、、。

 

 

昨日のお料理復活準備号の続きの第2号で、今日はバターチキン

カレーを作ってみました。

 

わたしのカレーのレシピ本は、これ  ↓ ↓

 

 

実家にいる時から使ってて、結構おいしく作れる。

 

チキンカレーをよく作ってたけど、今日は「バター」チキンカレー

にしてみました。

 

鶏肉とにんにく、しょうが、カットトマト、塩とバター、

スパイスのターメリックとカイエンペッパーと、

仕上げのスパイス、ガラムマサラ

だけなんだね。

 

 

頂きまーす!

 

午後、ちょっとお散歩がてらに近くの公園の中を通ったら、綺麗に

草刈りされていて、さわやかに晴れ上がった青空と木々の緑と少し

紅葉がはじまった木もあって、思わず写真を撮ってしまいました。

 

 

公園が近くにあるといいね、安らぐ。

今の時期の暖かい日の午後には、公園のベンチで読書、、、、もいいかな!

 

今日は木曜日。お仕事の人は明日まで、もうひと頑張り。

あすの、金曜日の朝を気持ちよく迎えましょう、、、、、

ということで、今日は、吉田拓郎『金曜日の朝』を聴いてください。

 

 

 

吉田拓郎、2022年末ですっかり引退してしまった。いまもう、79歳だ

もんね、、、、。 

 

いい曲いっぱいあったなぁ、、、、。

『マークⅡ』が一番好きかなぁ、、、、。

あっ、ついでに聴いてみてください。

 

 

「さよならが言えないで、どこまでも歩いたね」

って、経験、わたしも若いころ、ありましたねぇ、、、、、????

 

昨日、10月28日はお仕事の後の午後、いまパートで契約して

頂いている○○ビル管理会社の清掃従事者向けの年に一度の

研修会でした。

 

あらかじめ作成された講義の動画を視聴するという形の90分の

研修でした。

講義内容は「建築物衛生法」とか「環境衛生管理法」とかの

法律関係と、日常の清掃業務における注意点とかといった内容

でした。

 

わたしのほかに6名の参加者さんがいて、お一人だけ男性の方で

ほかはおばちゃま方でした。

やっぱり、清掃のお仕事というと、女性が頑張っているのよね。

 

この講習を受講すると、2,000円の日給が頂けるので、張り切って

行ってきました。

途中、ちょっと睡魔に襲われちゃいましたけど、、、、、。

 

 

で、わたし、以前に、お料理を作るのが嫌になってしまって、もう

作らない宣言をして、スーパーとかで売っているお惣菜とかコン

ビニの弁当とかを晩ご飯に食べていたんだけど、、、、、

 

その時の記事が、こちら ↓ 9月29日の記事です。

 

 

あっ!ちょうど一か月たっているのね。

もう、スーパーで売っているお惣菜も種類に限りがあるし、○○弁当

とか、のり弁とか、かつ丼とか、、、、、もうちょっと食傷気味で、、、

 

それにやっぱりわたしには、それぞれのお弁当のご飯に、「難あり」

なんですよー。やっぱり、「あきたこまち」とか食べてると(なに?

そんな贅沢なお米食ってるのって、言われそう、、、)、どうもねぇ、、、、

それに、お弁当のごはんって、硬いんですよー、わたしにとっては、

「歯に難あり」なので、、、、。

 

で、とうとう、やっぱり、自分でお料理作って、自分で軟らかめの

ごはんを炊いて晩ご飯を食べよう、食べたいかなぁ、、、、っていう気

がまたふつふつと芽生えてきて、、、、、、

 

今日、久し振りに、お手製でハンバーグを、作っちゃいました。

お料理復活準備の第一号です。

 

 

 ソースもつくっちゃいました。けど、マカロ二サラダは、スーパーの

お惣菜。

 

久しぶり!これから、いただきまーす!