また、昨夜、例の症状が現れました。今夏2回目です。
なーんか、怖いです。どうなるんだろうって。。。
11時に就寝して、1時間半後くらいにまた、ぱっと目が
覚めて、呼吸が苦しくなって、冷や汗がばぁーと出て、
しばらく息苦しいような状態が続くっていう状態です。
アイスノンみたなやつは、いつも枕元にあるので、さっと
それを胸にだきしめて、水を飲んで（これも枕元において
あって、ストーローで飲める様になっている奴です）、
エアコンをいれて。。。。。。
昨夜はなんとか１５分くらいで収まって、また眠りにつけ
ました。５時過ぎに起床でした。
ホルモン注射の関係かなぁ。。。
前回は注射後３日目の夜、今回は翌日（1日目）の夜なので
あんまり関係はないと思うので、やはり暑さのせいじゃない
かと思います。
そう、思いたいです。
眠りにつく前にエアコン止めちゃってますから。。。
エアコンの冷たい空気、あんまり好きじゃなくて、タイマー
はかけたくないし。（今のエアコンの就寝タイマーは１時間
が最短で、30分があるといいのになぁって思います。）
まあ、なんとか対処方法がわかっているので、うまくつき
あっていくしかないのかなぁ、、、、と思ってます。