昨年の冬から、片方の膝の調子が悪く、あるきづらい
春ごろ、自分のうちの近所の整形外科にいったら、レントゲンとって週１注射、。
落ち着いたらだんだん感覚を開けて注射
でも行かなくなったらまたすぐ痛みが出てきて
同じことの繰り返し
で、娘の家の近くの(週の半分は娘の家の手伝いなのでちなみに娘の家と私の移住先の家は電車で30分くらい離れた場所)整形外科に行ったら
理学療法士さんに施術してもらいつつ、運動と言われたので
そっちに転院
今のところ3週間に一度の施術と毎日の運動で痛みも出てない
昨年の冬から、片方の膝の調子が悪く、あるきづらい
春ごろ、自分のうちの近所の整形外科にいったら、レントゲンとって週１注射、。
落ち着いたらだんだん感覚を開けて注射
でも行かなくなったらまたすぐ痛みが出てきて
同じことの繰り返し
で、娘の家の近くの(週の半分は娘の家の手伝いなのでちなみに娘の家と私の移住先の家は電車で30分くらい離れた場所)整形外科に行ったら
理学療法士さんに施術してもらいつつ、運動と言われたので
そっちに転院
今のところ3週間に一度の施術と毎日の運動で痛みも出てない