GREEN SPOON ゴロゴロ野菜スープ

 


旦那と一緒になってから過呼吸になる事が時々ある。 

 ASDだと確信していなかった頃は

こちらからしてみたら理不尽な事が多く

何に対してそこまでキレるのか解らなくて

私も大声で対抗し大喧嘩をしていた。 



 そうして時が過ぎてくと同時に何処か、

何かがおかしいと感じる様になり 

毎日何かしらネットなどで調べるとASDに当てはまった。

 しっくりきた。



 それでも当初は話し合って

お互いに歩み寄っていけば改善の余地はあるだろう 

 そう思って向き合った。


自分なりに伝え方、口調、言動、色々試した。

 でも変わらない。 

 全然変わらない。 


 



 その変わりに私の身体がどんどん変化していく。


私が悪いんだ、私の言い方がASDの夫には

批判されているように感じるんだ。



 溜め込んだストレスが身体に出るようになってきた。 



旦那以外の人と関わる時も

皆に嫌な思いをさせているのではないか

本当は私は嫌われているのではないだろうか


常に動悸がして

言葉がすぐに出てこない。


疲れたから今日は早く寝よう

寝れない。


心療内科を受診した。


それから

 過呼吸。


 過呼吸で呼吸が苦しくて動けなくて手が硬直し顔も痺れ目も口もピリピリブルブルして動けなくなっている私を目の当たりにしても平気で決まった日課のルーティンを実行する旦那。


これがASD