いつもブログにお立ち寄りくださいまして、ありがとうございます。

桜花爛漫🌸

日本人で良かったな・・・と思うことが結構多いのですが、桜の季節は特に、ですね🎵

ああ、日本人で本当によかった・・・！！と心から思います。

今年もまた桜の季節がやってきました。

硬かった蕾が一気にピンク色に膨らみ、あっという間に花が咲き・・・自然って本当にすごいですね。

昨日は用事があって上杉へ。

その帰り道、錦町公園の桜を見てきました。

満開！！

錦町公園の桜は何という品種何だろう？

ソメイヨシノよりも毎年早く咲き、色も濃い目。

公園には、友達同士で写真を取り合う若者達。

赤ちゃんと一緒に桜を愛でるお母さん。

桜の木の下で本を読むおじいちゃん。

とても仲睦まじい外国人カップル。

桜のそばで、いろんな人たちが、それぞれに素敵な時間を堪能していました✨

一眼レフを持って行ったので、夢中で撮影🎵

久しぶりのカメラ女子～🎵

今日のブログに載せたのは、全部スマホで撮影したヤツだけど、一眼レフで撮ったものは、後日改めて❤️

桜花爛漫。

は～～～～～、心地いい✨

コロナだろうが何だろうが、人間達がどんなにごちゃごちゃしてようが、自然はただただあるがまま。

季節が来れば、美しい花を咲かせる。

私達、自然にどれだけ救われているのだろう✨

ありがたい✨

見たい現実は、自分で作る。

今日の朝に決めたことが、現実のものに✨

最近毎朝7時に、モーニングルーティンのひとつとして瞑想しています。

今日でちょうど１週間。

今までも朝起きた時とか、寝る前にしていたけど、時間がバラバラだったのね。

でもきちんと時間が決まっていると、生活リズムが整っていいね✨

そして、瞑想後に、今日をどんな一日にするか、自分で決めます。

どんな一日になるのかな？ではなく。

どんな一日にするか。

決めるのは私。

作りたい未来をクリエイトするのは、私自身。

「○○な一日になりました✨」と完了形にします。

朝にそう決めたら、脳はその現実を探します。

脳は、自分が意識した情報を拾うようにできてます。

脳のRAS機能ってやつね🎵

例えば、赤い服が欲しいな～って思った瞬間から、赤い服を着ている人のことが、やたら目についたりしません？

そのことですよ、RAS機能って✨

そのRAS機能を使って、現実創造。

嫌なことに意識を向けちゃうと、嫌なことばかり拾っちゃうんだよね。

でも逆に、見たい現実、味わいたい現実を、一日の始まりの時間に、脳に教えてあげたら・・・脳はそればかり拾っちゃうよ～❤️

生き方美人への第一歩は、自分が見たい現実を、自分で決めること🎵

昨日の私、「実りある一日になりました✨」と宣言したら、宣言通りに実り多い一日になりました✨

今朝は「幸せなこと、いっぱい起こった一日でした❤️」と宣言。

これで私の脳は、今日一日、幸せなことばかり拾います❗️

これ、毎朝やってると、すごいことになるよ✨

みなさんもぜひ、やってみてね❤️

一緒に素敵な未来を作りましょ💕

今日も最後までお付き合いくださいまして、ありがとうございました✨

らぶはぐのHPはこちら。

ライン公式アカウントはこちら♪

リニューアルしました🎵

桜花爛漫！満開の桜を愛でる。めぐちゃんのルーティン、自分が見たい現実を見るには？