気がつくと、部屋が乱雑になっている。
キッチンが・・・。

忙しかったり、疲れが抜けなかったりすると、
なんとなく家の中も荒れ気味になってきます。
あちこちほころびかけた洋服のようです。

そんな時、一気に立ち直らせようとしても
なかなか厳しい。

どこか一カ所だけ、きちんとしてみる。
一カ所だけきれいに拭いてみる。
一品だけ、シンプルに丁寧に料理してみる。

翌日も、少しだけ・・・を続ける。

そんな風に、少しずつほつれを直していく。

それを続けていくと、
ある日、体に力が満ちてきて、
なんだかまっすぐに立て、
生活をすっかりクリーニング
できるような気分になります。

なるべく、膨大な箇所がほつれる前に、
いつも自分を感じていて
メンテナンスしながら
日々を送れるといいけれど。

そんな話を
今日は私のメンターとしてきました。

今日もお読みくださり
ありがとうございます。