スッキリ

カイテキオリゴを朝と夜二回に分けて飲んでいますが、約１ヶ月続けてこの三日間スッキリを実感してます


最初はコロコロで、次の日スッキリって思っても、また次の日コロコロを繰り返していました


食生活や規則正しい生活も心がけました


そしたら約１ヶ月たって、この三日間は、いきまずにスルッとでてくれるようになりました


妊娠８ヶ月くらいから、恥ずかしいですが、イボ痔になってしまい…


でも、この調子で少しずつでも改善していけばいいなぁと思います