こんにちは、Yukoです
１２月１日～１５日のスケジュールをホームページに
アップしてありますのでご確認ください
もうすぐ１２月！今年もあと少しだなんて……
なんだか気持ちが焦りますね～
さて、Rubyでは今
ヴァーム ダイエットパウダー ホットタイプ
をサンプルで差し上げています
秋冬限定のホットバージョンということで
運動前にお湯に溶かして飲むことで身体をすばやく温め
脂肪燃焼効果を高める働きがあるそうです
さっそく試されたメンバーさんはいつもより汗が～～～
ということでした
受付時にお渡ししておりますのでぜひお試しください
詳しくはこちら のホームページでご確認ください
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岩盤ホットヨガスタジオ
Ruby Hot Yoga & Relaxation
ホームページはこちら↓↓↓
http://www.rubyhotyoga.com/
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こんにちは、Yukoです
明日11月20日（金）は休館日となっておりますので
お間違えのないようお願いいたしますm(_ _ )m
お問合せ・体験レッスンお申し込みのお電話は２１日以降
でお願いします
１１月も後半だというのにまさしく小春日和といった
穏やかな日が多いですね
ところが
先週の月曜日・火曜日、今年最後の北アルプス燕岳に行こうと
楽しみにしていたのにみごとに雨
泣く泣く中止となって
悔しまぎれに箱根へ行ってみましたがザ・霧にけむる紅葉
そして土曜日
甥の結婚式のため、久しぶりに着物を着たのに
またしても雨
私に雨女疑惑が起こっています
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こんにちは、Yukoです
１１月１６日～３０日のスケジュールをホームページに
アップしてありますのでご確認ください
尚、２０日（金）は休館日となっておりますので
お電話でのお問合せ、体験レッスンのお申し込みは２１日以降に
お願いいたします
さて、前回のブログで「秋を探しに行ってきます」と書きましたが
行ったのは日光白根山
頂上のピークが３つ
ユニークで美しい山容の独立峰です
麓の紅葉は真っ盛りでしたが
稜線に出ると風がびゅびゅびゅびゅびゅ～～～～～っ
さすがに２，５００メートルを超える山頂は寒すぎて
とどまることができず
少し下に下りてからのランチとなりました
↑早く写真撮って～と震える図（笑）
秋を通り越して、山はすっかり冬
次回からはアイゼンの季節かもしれません
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こんにちは、Yukoです
明日10月30日（金）は休館日となっておりますので
お間違えのないようお願いいたしますm(_ _ )m
お問合せ・体験レッスンお申し込みのお電話は３１日以降
でお願いします
各地で紅葉の便り、今朝は少し肌寒く感じましたね
写真は今月初めに行った北アルプス、涸沢の紅葉です
今年も去年に続いて例年より早い色付きで
私が行ったときにはすでにピークは過ぎて
ちらちらと雪も舞っていました
明日はお休みをいただいていますので
また秋を探しに行ってみたいと思います
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