こんにちは、Yukoです
夏休み最後の週末は雨模様となってしまいましたね
接近してくる大型台風
が気になります
９月はすっきりとした青空が広がってほしいものですが
そんな９月に毎年大人気の
ミッドパークヨガ
が今年も開催されます
都心のど真ん中東京ミッドタウンの芝生広場でヨガができます
ひろ～い芝生の上で、大人数でのヨガ
私も何回か参加したことがありますがとても気持ちいいです
朝ヨガは青空のもとで太陽
のエネルギーをたくさんもらえますし
夜ヨガは心地よい夜風に吹かれながらリラックスできます
今年は９月１５日（木）十五夜の日にも夜ヨガがあるので
まあるいお月様も楽しめますね
参加費は無料で、お子様連れでもＯＫです
ヨガマットがあれば持って行ってもいいですし
バスタオルやレジャーシートでも大丈夫！
芝生の上は朝露、夜露が気になる場合もあるので
レジャーシートはかなりオススメですよ
日程は
＜平日＞
夜ヨガ 19:30～20:30（受付19:00～）
2016年9月6日（火）、7日（水）、13日（火）、14日（水）、15日（木）、20日（火）、21日（水）、27日（火）、28日（水）
＜週末＞
朝ヨガ 9:30～11:00（受付9:00～）
2016年9月3日（土）、17日（土）、24日（土）、10月1日（土）
担当インストラクターなど詳しくはこちら
東京ミッドタウンのサイト でご確認ください
私の大好きなケンハラクマ先生も登場です
お時間のある方は出かけてみてはいかがですか？
****************************************
岩盤ホットヨガスタジオ
Ruby Hot Yoga & Relaxation
ホームページはこちら↓↓↓
http://www.rubyhotyoga.com/
***************************************