こんにちは、Yukoです
８月１日～１６日のスケジュールをホームページに
アップしてありますのでご確認ください
連日の猛暑
本日東京も猛暑日と発表がありましたね
何人かの方から「夏はスタジオの温度下げてます？」と
質問を受けましたが…
下げておりません
スタジオ内は基本的に１年中同じ温度湿度です
つまり、外気があまりに蒸し暑く
暑いはずのスタジオが快適に感じる
という状況です
皆さま、夏バテしないよう、また熱中症にならないよう
水分、栄養、睡眠をしっかりとって
時には快適なスタジオで心地よく汗を流して
この夏を楽しんでいきましょう
昨日スタジオからの帰り道美しい夕焼けを見ました
私のガラケーではぜんぜん色が再現できませんが
暮れゆく空の青とバラ色に染まる雲が
ハッと息をのむ美しさでした
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岩盤ホットヨガスタジオ
Ruby Hot Yoga & Relaxation
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