こんにちは、Yukoです
激しい台風も行き過ぎて今は青空
今朝のクラスは交通機関の乱れが予想されたため休講で
ご予約の皆さまにはご迷惑をおかけしましたm(_ _ )m
夕べも「どうかな～
」と思っていたら大雨の中来てくださった方
ありがとうございます
人数も少なかったのでいつもできない練習もしてみました
床に寝転んで「みんな大好き戦士のポーズ２番」（笑）
立っていると意識しにくい部分にフォーカスしてみました
そのあと立ってやってみたら…バッチリ
でした
そして大雨の夜に
こんなカクテルいただきました
（Presented by Harry's ＠下高井戸）
いつも同じじゃつまらないので
「雨っぽいカクテル
名前はレイニーブルー！」と無茶ブリをして
作っていただきました～
おいしかったです
レイニーブルー ～もう終わったはずなのに
わかる人にしかわからない絶妙なタイトルじゃないですか？
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岩盤ホットヨガスタジオ
Ruby Hot Yoga & Relaxation
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