こんにちは、Yukoです
昨日までの３日間Rubyは夏休みをいただきまして
私は沖縄
に行ってきました
心配していた台風
も強力な助っ人のおかげで（？）
どこへやら…無事に飛行機も飛びました
今回私が受けに行ったのはヴァイクンタヨガというクラスで
沖縄拠点の坂東イッキ先生が作られたヨガなんです
最近は忙しくて、沖縄でもクラスをなかなかされないという
イッキ先生自らのクラスを受けることができてラッキーでした
ヴァイクンタヨガは私がいつも練習しているアイアンガーヨガを
ベースにしているので、ブロックやベルトなどのプロップス（補助具）を
多用して初心者にもとてもやさしいヨガです
今回も目からウロコがボロボロ
ナント！ぜいたくなことに生徒はたまたま３名だったので
終了後はヨガ哲学にも精通しているイッキ先生から
いろんなお話を伺うこともできて
那覇まで飛んで行った甲斐がありました
沖縄まで行ってYOGA以外は？と聞かれるとこれが（笑）
今回レンタカーも借りなかったので那覇から動けず…
海も飛行機からと空港から見た程度です
とりあえずはモノレールで首里城には行きました！
沖縄には何度か行ってますが首里城は初めてです
お恥ずかしいことに守礼の門だけがあると思っていた私
広大な敷地に歴史的建造物てんこ盛りでビックリ
なかなかのパワースポットみたいです
こんな感じの重厚な門が多数
石段を登り那覇市街を一望できます
夏休みということで「舞への誘い」というイベントもありました
野外ステージみたいなところで琉球舞踊も楽しむことが
できました
徒歩で首里の町を散策したので小さな発見も
咲き乱れる南国の花たちや愛嬌のあるシーサーなど
こんな気楽な一人旅もいいですね
そして食べたのはイタリアンとお寿司（笑）
ご当地グルメには疎いのですが
今回見つけたイタリアンは安くておいしくて最高！でした
那覇へ行く方、お教えしますよ
そしてそして、昨日の午後東京に戻り
夜はケン先生のアシュタンガ
やはりフライデーサマーナイトヨガはずっとアシュタンガみたい
昨日はRubyのインストラクター集合
TakakoとRankoも一緒でした
私たち３人、以前一緒のスタジオでアシュタンガを練習していたので
とても懐かしかったです
こうして有意義に夏休み終了
今日からクラスがんばりま～す
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岩盤ホットヨガスタジオ
Ruby Hot Yoga & Relaxation
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