夢で感情の解放

新年明けてからとても印象が強く、メッセージ性の高い夢が多い。

そんななか、二日前観た夢では大きな感情の解放が起こった。

こういうことは今まで無くはなかったけど、久しぶりのことだった。



夢の中で子供の私はわんわん泣いていたが、現実でも寝ながら子供に戻って大泣きしていた

泣きながら同時に考えた。ああこれは大昔の感情を今、涙で解放している、と。

あのとき寂しかったんだなあ、悲しかったんだなあと、よしよし、とその時のちっちゃい自分を両手で抱きしめ、抱擁する。

これってとてもすごい自己ヒーリングだね。

と同時に、人って泣きたいときにはただ単に、「いいんだよー泣いて」ってただ泣かせてくれる胸を貸してくれるだけで、いいんだなあと思った。

ついこの前シェアメイトが彼氏に振られ、胸貸して～って言われて抱いてあげたことがあったんだけど、

あのときもっと抱きしめてあげる時間を多くした方が良かったなあなんてちょっと勉強になった。

夢さん、ヒーリングしてくれるし、いろいろ教えてくれるし、本当に大活躍だね！すごくありがたいです

メッセージ性の高い初夢（ちょっと強烈なのでここでは言えませんが）以来、私は夢日記をつけるようになりました。現実の中でも日記をつけていますが、夢日記もとてもいいです。お勧めします。私はIphoneでつけているんですがEvernoteというアプリがあって、これだとMacユーザーであれば自動でコンピューター側に同期するので、これもお勧めかも。いろんなインスピレーションもメモしています。