きょうも暑い１日のはじまりはじまり
きのう天気予報で『命にかかわる暑さ』っていってたな
注意喚起が、もうなんか怖いよ〜
なるべく外出は減らしたいけど、そういうわけにもいかないし
家に帰ればヘロヘロのグッタリ
とりあえず体を冷やしてクールダウン
あ〜〜、ぐるぐる
回った頭のしんどいのをほどきたい〜〜
回った頭のしんどいのをほどきたい〜〜そんな暑さでぐったりした時に癒してくれるのが、『ハワイアンミュージック』
YouTubeで聴くんだけど、その前にこうやってみるとわたしは更にリラックスできます
楽な部屋着で…
楽な体勢で…
アイスノンで首を冷やして…
目を閉じて…
ゆっくり深呼吸をして…
イメージして…
わたしは今ハワイのきれいな砂浜にいて…
気持ちのいい風が頬を撫ぜる…
歌詞の意味もステキなので、興味のあるかたはググってみてくださいね
ハーナレイー
ハナレイムーン
