⭐️朝練を２日もお休みしてしまったから
今日は久しぶり……
やはり朝の30分は中身が濃い
指慣らしのハノン
そう弾くことの意味を考えながら、
角度を変えたり
重さのかけ方を変えたり
指の接地面も変化させてみたり
弾きながら研究できる時間⏳
おバカな左手が少しでも使い勝手良くなるように
と創意工夫（？）が楽しい😀
⭐️最近足のむくみが気になっていろいろ調べてみたら
足裏！土踏まずをほぐすとよいというのを見つけた❗️
早速土踏まずに沿ってグイグイほぐしてみたら〜なんとなく張っていた足の甲やふくらはぎが楽になってきたような…………
お風呂でもほぐしてみた👍
加減がわからないのでこれでよいのか？⁇
椅子に腰掛けていることが多く、積極的にお散歩などやっていないので（運動と言えるのは目標週二回のピラティスのみ💦😆）
少しでも楽にといいなぁ
⭐️生徒たち〜いつもより時間がたっぷりあるかと思ったら、意外にも忙しかったらしい
ピアノ以外楽しんだって！笑
不思議なことにそんなことの効果が演奏にあらわられてる✨✨✨✨
ピアノに向かうだけが練習じゃないね
多くの体験が表現につながってくる👍
素晴らしい👏👏👏