⭐️どこからか飛んできた種からこんなに大きく育ってしまった「シマトネリコ」
本当は抜いてしまわなくてはいけなかったらしい品種!
だけど
玄関の上り口にちょうど手すりのように成長してくれて…今ではかなり重宝してる😆
そこに今年は白🤍の朝顔が伸びて登ってきた
なんだか地味な色目だけど
華奢で清楚で楚々としてて爽やか
(どんだけ褒めるのよ🤭)
お互いにいい関係〜よかった。

⭐️木曜日はsumireさんのピラティスの日(今週は一回だけしか行けない💦)

いつの間にか右膝の痛みや違和感がなくなった

骨盤が安定してしてきたのか?

足の裏3点で立つことが自然になってきたのか?

肩甲骨周りを緩めることができるようになって肩の力が抜けてきたからか?

どれか一つではなく相乗効果❗️と思う👍

が、まだ階段の降りはぎこちなさが残っててさっさとは無理だけど……

痛みを感じないって喜びだわ✨✨


⭐️今日はレッスン

アニメの曲に取り組んでる彼!

サビは左手の難しいリズムごとイメージが染みているので別物と思えるくらいカッコよく弾けるのに…

あと2箇所がどうしてもテンポに乗れず困ってる

試しに

まず同じテンポのメトロノームで片手練習

それに合わせて先生と片手ずつ合わせてみる

なるほどこんな感じか❗️って納得

え?今さら?先生びっくり👀

適当に弾きすぎてて直せるかなぁ

夏休みの課題として仕上げに向かおう👍