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ファミリーバドミントンを始めてからは
サロンワークの後、素早く夕食を摂り
練習会に参加する
と言う日々を送っています
もう4年近くも
こんなに長く続いているのは
たくさんの良い仲間たちに恵まれているから。
エステティックは
お客様と一対一。
寛いでいただけるように
穏やかな口調を心掛けますし
施術でもどちらかと言えば
ゆっくりとした動きが求められます。
そして、
いつも下を向いて施術してるので
背中側がパンパンになります
対して、
ファミリーバドミントンでは
まず、柔軟体操で体を伸ばすので
バキバキな状態がすこし楽になります
ゲームでは
3人で助け合いながら
前後左右に動きます。
上手くいけば
ナイスショット！
失敗しても
ドンマイ！
と、お互いに声かけします。
日常生活では
なかなか大声は出しませんから
これもストレス発散になります
今夜の練習会では
子供たちと一緒にプレイしました
私のチームは
中学生の男の子と女の子。
二人とも素直で
がんばり屋さん
子供たちは
どんな球が返ってきても
必死で追いかけます。
たとえ失敗しても、
どうしたらもっと上手に出来るのか
一生懸命考えて、
そのうちに
出来なかった事が
出来るようになります
絶対に諦めません❗
私は「これは取れないな」と思うと
諦めます
これでは成長出来ないですよね。
子供たちにいつも教えられます。
ファミリーバドミントンは
ただ、レクリエーションとして
楽しむだけでなく
自分の体のバランスと
老若男女、いろんな方との交流で
学びの場なんだと思います