たくさんの特産品が届きました～✨
海産物と一緒に
ラグノウささきの気になるリンゴや↓
大好きなハチミツ
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私の地元だと、
れんげやみかんのハチミツが主流ですが、
この、とちのハチミツは
クセが無くて飲みやすい
ハチミツは葡萄糖と果糖を主成分として、
○ビタミンB1、B2、B6、C
○鉄分
そして、鉄分の吸収を助ける
キレート効果があるそうです。
他にも、お肉のたんぱく質を分解して
柔らかくする酵素、プロテアーゼや
ごはんの澱粉を分解する酵素、
アミラーゼが含まれています。
アミラーゼはごはんの旨味を
引き出してくれるそうで、
お米2合にハチミツ小さじ1を入れて
炊くと良いそうですよ🎵
ハチミツの健康&美肌効果を期待して
美味しくいただきま～す