ふと思うこと。
「好き嫌いが激しい人、偏食の人はお肌のトラブルが起こりやすい」
私は栄養士では無いので
どんな栄養素が足りなくて
お肌トラブルが起こるか？
詳しくは言えませんが。
22年間エステティシャンをやってきて
すごく感じることです。
人は食べたものからつくられている
何かのCMで聞いた言葉
H様から
お子様と一緒に作ったバレンタインデーのお菓子をいただきました
E様からは名古屋名物の「ゆかり」が
一口サイズになったものをいただきました
サロンの常連のお客様は
美食家が多いかも
そして、添加物などにも気を付けている方が多いです。
お肌の為はもちろんですが
健康で楽しく過ごせるように
食事にも気を付けていきたいものですね
