エステの合間のランチ☀平日の昼御飯は、給食で手軽に済ませてますが、休日は給食が無いので手作りランチ😁仕事の合間にいつでも食べられるよう、今日は朝炊き込みご飯を準備しました😊今が旬の秋鮭と舞茸の炊き込みご飯に、夫手作りのイクラの醤油付けを乗っけてみました。お味噌汁は、小松菜、椎茸、えのき茸。鮭とイクラのアスタキサンチンの抗酸化効果や、繊維質の多いキノコ類で、美容にも良いかな✨