１日目のテーマは「うるおい肌の作り方」でした。
暦の上ではもう秋
そろそろ、お手入れも変えていく必要があります。
お肌は秋に歳を取る❗と、言われてます😅
今年の夏も暑さが続いて、紫外線や冷房でお肌がダメージを受けています
そして、汗もお肌には大敵‼
汗に含まれる尿素が弱酸性のお肌のバランスを狂わせます😱
汗をかいたら、濡れティッシュで押さえるか、ミスト化粧水を吹いてティッシュで軽く押さえるのが、良いそうです
尿素をお肌に残さないのが、ポイント(^-^)/
サロンケアでは、乾燥状態を３パターンに分類した施術を学びました。
講習会でのお楽しみは、ランチ☀🍴
エステティシャンは栄養バランスに気を配りつつ、スタミナも必要なんです✨
近くの和食屋さんで、しっかりいただきました
オクラと豚肉の味噌炒め🎵