ハチミツ

夫の実家から毎年この時期に送られてくるハチミツ🍯

ハチミツにはいろんな種類があり、私の実家では「レンゲ」や「ミカン」のものを購入していました
ミカンのハチミツは少しだけ酸味があったな～✴

これは、とちのハチミツ




クセが無くて、お料理にも合います🎵
朝は、カプチーノに入れて☕😃☀

ハチミツはブドウ糖と果糖が主成分で、ビタミンＢ1、Ｂ２、Ｂ６、Ｃ、鉄分を含みます。
また、鉄の吸収を助けるキレート効果もあるそうです
女性には特に嬉しい効果

これから始まる暑～い夏を乗り切るのに良さそうです😊