自分の血液検査の結果

中性脂肪半分以下。
総コレステロール正常値。
先生に何やった？と言われた。

水飲んでいる量は今までと同じだと思うけど、

魚卵&午後ティーのミルクティー止めた事と

なるべく歩いてるのが良かったのか何なのか。
黒酢のカプセルを飲んでいるのが良いのかな。

赤血球の数が多すぎるから
献血してきなさいと言われた。
血を採って新しい血液を作れって事なのか？

１ヶ月でこんなに成果が出るとは思わなかった。