「どうしても人から褒めてもらえないときは、自分で自分を褒めなさい」
マーク トウェイン
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人から褒めてもらおうなんて思って日々過ごしてはいませんが・・・
“褒められる”と嬉しいですよね
褒められるってことは・・・認められるってことに繋がるし・・・
そうすると自信が持てるようにもなります。
でも・・・様々な面で結果が出るまでって、中々人に褒められたりはしません。
「こんなに頑張っているのに・・・」
って自分の中でストレスが溜まったりしてしまうことってありませんか？
そんな時は自分の頑張りを自分で褒める！！！
自分を自分でギューーーーって抱きしめてあげて・・・
「よく頑張ったね！うんうん、よくやった
」
って自分で自分を褒めてあげるって大切かもです