連休明けだからかなー
疲れる。
その割に
眠くならない。
眠剤毎日飲むのもなんとなく
気が引けて
今夜はまだ飲んでない。
眠いのに。
うちの職場のパソコンたち
WindowsのUpdateが
100っ件以上更新されてないのがごろごろ。
おかげで
更新に時間がめちゃくちゃかかるし
おまけに
失敗いっぱいするし
エラーメッセージもでまくりで。
しまいにゃ
シャットダウンすらできないパソコンも出てきた。
自動アップデートの初期設定が
夜中の3時らしく
そのためか
ほとんどUpdateされないまま
こんなことに。
仕事の合間に
一台一台みていたら
余分に疲れました。
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眠くならない。
眠剤毎日飲むのもなんとなく
気が引けて
今夜はまだ飲んでない。
眠いのに。
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100っ件以上更新されてないのがごろごろ。
おかげで
更新に時間がめちゃくちゃかかるし
おまけに
失敗いっぱいするし
エラーメッセージもでまくりで。
しまいにゃ
シャットダウンすらできないパソコンも出てきた。
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ウイルスに入られたらどうしようもないので
グーグルクロームインストールして使ってます。
クロームってずっと読めなくて
チェンマなどと勝手にこれまで読んでましたが。
情報担当としては ちと お恥ずかしい。
職場のほうも
つなぐな…との指令が下りてます。
まあ、業務上 支障はそれほどありません。
自分の使ってるパソコンには、
クロームインストールして
教材のダウンロードとかしてます。
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今日は、寝る前の過食もなく
気分も落ち着いています。
今でもたびたび
夜中に炭水化物を
たらふく食べてしまうことがあります。
たこやきとか
パスタとか
カップラーメンとか。
20歳を過ぎたころから
体重が10キロ前後
激蔵したり
激減したりを繰り返してきました。
体重が減るときはそう状態
増えるときはうつ状態、
今思えばそういうエピソードが
あれもこれもと思い当ります。
それにしても
数年前の劇うつのときから
太り方が変わりました。
特に
胃のあたり。
胸のすぐ下あたりから
ぽっこりと
おなかまわりに脂肪が
ぽっちゃり。
３８ｋｇから６２ｋｇまでの
増減の幅。
現在は、５６ｋｇくらいで落ち着ていますが
太り方（おなか周り）がやっぱり病的。
補正下着も買ってはみたものの
毎日続けてつける元気もなく。
もう歳も歳だし
体型は、さほど気にもならないけど
まだ高校生の娘のこと考えたら
もうちょっと体重減らさないと
と思います。
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夜中に炭水化物を
たらふく食べてしまうことがあります。
たこやきとか
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激蔵したり
激減したりを繰り返してきました。
体重が減るときはそう状態
増えるときはうつ状態、
今思えばそういうエピソードが
あれもこれもと思い当ります。
それにしても
数年前の劇うつのときから
太り方が変わりました。
特に
胃のあたり。
胸のすぐ下あたりから
ぽっこりと
おなかまわりに脂肪が
ぽっちゃり。
３８ｋｇから６２ｋｇまでの
増減の幅。
現在は、５６ｋｇくらいで落ち着ていますが
太り方（おなか周り）がやっぱり病的。
補正下着も買ってはみたものの
毎日続けてつける元気もなく。
もう歳も歳だし
体型は、さほど気にもならないけど
まだ高校生の娘のこと考えたら
もうちょっと体重減らさないと
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今日は娘と一緒に洋服屋さんに行ってきました。
人ごみ疲れます。
しっかしまあ
最近は服も安く手に入りますね。
ひとつ1000円前後でいろいろ買えました。
明日から仕事なので
気分はかなり憂鬱ですが
一か月前のインフルエンザから
体も気分もやっと回復して
イライラからも
解放された一日でした。
お金もそんなには使ってないし
自分よしよしって感じです。
あ、
でも一つだけ。
WiiUのソフト一つだけ衝動買いした。
スーパーマリオブラザーズ。
PTAの歓迎会パスしたので
その分のお金でと思って。
娘がお兄ちゃんのお古のファミコンで
小学生のころよくやっていたみたいで
すごく懐かしがる＆上手でした。
ピクミンも全然クリアしていないけど
まあ、これも ぼちぼち楽しみたいです。
ゲームしたりDVD見たりしてるときって
不安とかイライラ感じないでいられるので
結構いい感じです。
お酒がぶ飲みするよかよっぽどいい。
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しっかしまあ
最近は服も安く手に入りますね。
ひとつ1000円前後でいろいろ買えました。
明日から仕事なので
気分はかなり憂鬱ですが
一か月前のインフルエンザから
体も気分もやっと回復して
イライラからも
解放された一日でした。
お金もそんなには使ってないし
自分よしよしって感じです。
あ、
でも一つだけ。
WiiUのソフト一つだけ衝動買いした。
スーパーマリオブラザーズ。
PTAの歓迎会パスしたので
その分のお金でと思って。
娘がお兄ちゃんのお古のファミコンで
小学生のころよくやっていたみたいで
すごく懐かしがる＆上手でした。
ピクミンも全然クリアしていないけど
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結構いい感じです。
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