12月に入ってジムに行ってない。
ブログも更新してない。
うつな感じではない。
暇なのと灯油代節約のため毎朝目が覚めてもずっと布団の中にいます。
怠惰。
起きてもジムに行かないからパソコンに向かっていろいろ調べものしてます。
気になった言葉は、ノートに漢字使って書いてます。
ボケ防止。
夕方には、パソコンの画面がぼやけて見える。
そういえば、ドラマも見てないなー。
体重が減ってきて、何か月ぶりかで53kg台になりました。
運動してないから全然喜ぶ気にならない。
筋肉量が減ったに決まってる。
体重が減ったのは、夜の過食がなくなったからだと思う。
今週は雨ばかりだけど、来週は晴れる日があるといいな。
12月いっぱいでジムも止めることにしたので、ラストスパートで頑張りたいです。
筋肉欲しい。
腕や足を鍛えたい。
腹筋20回はできるようになりたい。
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