今日は、朝からご飯がちゃんと食べることができました。
すごく久しぶりな気がします！
今夜は、過食がないかも。
だったらうれしい。
食べないように頑張る。
夕食後の薬を飲んだあたりからがキケン。
毎度のことだけど。
アルコールをやめてぐんぐん減っていた体重がピタッと止まり逆に増えつつあります。
過食の量が多いからでしょう。
昨日なんて寝る前に冷凍ピザとスーパーカップを食べてしまった。
おつまみ昆布とのりだけでは、しのげず。
残念。
今夜こそ。
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