昨夜の過食
カレーうどん
食パン2枚（ネオソフト付き）
トマト1っこ
ヨーグルト2個
ごはんでお茶漬け一杯
ウインナー１つ
覚えているだけでもこれだけ食べてます。
食べた直後に歯を磨いて眠った。
今朝からお腹を壊しました。
食べ過ぎたかも。
コンサータの効果が切れるせいなのか、エビリファイやセロクエルやフルニトラゼパムを飲んたあとだからなのか。
今夜は、食欲無くても 夕飯時にちゃんと食べてみます。
なんども歯磨きするのも面倒だし、罪悪感残るし。
どうにかして止めたい。
＜ランキング参加中＞
【応援してくださる方は、下のバナーをクリックして下さい♪】
