アルコール抜きの生活は胃腸にはやさしいけど
眠れなくて困ります。
眠剤も飲んだんだけど。
10時に寝ようっていうこと自体
むずかしいことなのかなー。
今日は、食べたものを吐くこともなく
平和な夜を過ごしています。
お医者さん曰く
食あたり的な所見で。
スシローのお持ち帰りで
いくらの軍艦巻き４つくらい頼んで
一人で食べたせいかもしれない。
乳製品と脂っこいものを食べないように
言われているのに
昼の給食の牛乳間違えて飲んでしまい
数時間の間 吐き気に悩まされました。
やっぱ、せっかく1万円も出して検査して
診察してきたわけだし
口に入れる前によく考えて
はやく正常な腸をとりもどしたいです。
気分は普通。
金銭感覚がやばいままなので
気を付けなくっちゃ。