夜のお酒と過食でなんか太ってきました。
近くのスポーツジムに入会して運動することにしました。プールが夜空いてるみたいなのでいいかなー。夜酒の癖がついてきたのを治すためにも。うちからまあまあ近いのでできるだけ頻繁に行くつもりです。会費が高いので頑張っていかないともったいない。せめて半年ば頑張ろうと思います。