休み。
梅干しは毎朝食べてるので、1回挫折してる
ご飯、梅おにぎりに挑戦！
ミニミニおにぎりだけど、食べられた♪
昨夜、間違って普通量パスタを茹でてしまい、
冷蔵庫で冷やしたので、そのまま水で戻し
冷製トマトバジルパスタに。
（オリーブオイル激少なめ）
中皿くらいだけど、かなり食べられた☆
次は大泉シェフにならないよう、茹で量を（笑）
夜は、食べる麺の量をまた間違えそうなので
カップ麺のうどんに。
そのままだと湯気でウッと具合悪くなるから、
氷を2、3コ入れて温度を下げて。
（数年前、冷やしカップヌードルCMを参照）
スープの味は薄くなるけど、麺はツルッと
食べやすいし美味しかった☆
元大食いの私が、自分量の麺を茹でるまで
まだちょっとお時間かかりそうです（笑）
会社ではとりあえず、ウイダーインゼリー。
これ飲んどけばかなり乗り切れる♪
あともう少しだけ食べたい時には、
サクサク食感のクリーム玄米ブラン。
噛むことって大事なんだなと実感する。
小分けになってて、途中で残しても大丈夫♪
暑くて食べられなくてしんどい時や、
水分ばっかりで寝る前に空腹になって
嘔気感に襲われる時に。
ICE BOXとすいかバーに救われてる。
新鮮なものも食べたいけど、傷みが心配。
昨日、大丸札幌のジュースバーで買った
桃のゼリー。
生の桃が大好きなんだけど、食べ過ぎると
喉が痒くなるのです。（メロンや林檎、さくらんぼ等）
美味しいし、ゼリーがボリュームあり良し♪
道南の姉経由、東京の姉の旦那の妹さんから、
乳がん治療で使ってた医療ウィッグや頭に巻く
ターバンやスカーフ、様々な帽子など
未使用品や綺麗な状態で送ってくれました☆
（2年前から手術治療して、現在は寛解）
食べられそうなお菓子や食品も！
この数日でカレー（スープ系も）とネギ、
パンとお米が私的に受け付けない事に気づき
作った食べ物を破棄して悲しかった。
新鮮な野菜や果物を食べたいけど、怖い。
ちょっとずつ試していこう。
