2022/04/19

近所の八重桜が満開です♪

天気が良いと気持ち良い💓

でも紫外線量が増えてきています。

日焼け止めの効果は2〜3時間。

朝塗っても、お昼には塗り直さないと💦

更にお肌が乾燥していると、日焼けしやすくなります

お肌が潤う白い食べ物、大根、レンコン、カブ、白胡麻、白キクラゲがおすすめです💓