今年も花粉症の季節がやってきました。
私は花粉症ではないですが、主人が鼻がぐずぐず、弟くんが目が痒いと言い始めました。
漢方での花粉症対策となると食材は、肺を整える白いものです♪
白いものといえば
白菜、大根、蓮根、山芋、白ゴマ、白キクラゲなどなど
中でも山芋は脾、肺、腎の3つを整えるのでおすすめです✨
花粉症対策は秋から始めるのが良いですが、呼吸器に関わるので肺を整えていきましょう♪
お土産にもらったラスク
本店は群馬にあるそうで、ぐんまちゃんのイラスト入りは本店でしか買えないそうです✨
今年も花粉症の季節がやってきました。
私は花粉症ではないですが、主人が鼻がぐずぐず、弟くんが目が痒いと言い始めました。
漢方での花粉症対策となると食材は、肺を整える白いものです♪
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中でも山芋は脾、肺、腎の3つを整えるのでおすすめです✨
花粉症対策は秋から始めるのが良いですが、呼吸器に関わるので肺を整えていきましょう♪
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