コロナの影響てスポーツクラブを退会しました。
公民館も使えないので、フラダンスもお休み。
完全に運動不足です。
そのせいか、また腰を痛めてしまいました💦

ちょっと大きめのものを裁断するのに床に広げて、ちょと前のめりになった時にギクってなりました💦

こんな時期、整体に行くのも悩むところです。

マスクの注文が増えていきます。
が、腰が痛いのに伴って、動作が緩慢になり、仕事が進みませんが、ゆっくりやっています。



洗濯物を畳んでいたら、ちゃっかりタオルの上に乗っかってるルビーちゃん。
タオルを引っ張っても動きません


名前読んだら、やっとこちらを向きました。
〝なあに〜?〟