今日はお友達とランチをしてからお友達のお宅にお邪魔して来ました。

ランチのお店はガラガラ。
やはり外出を控えている方が多いからでしょうか?
全然そんなの気にしない私たちは、いつもは混んでいるお店が途中まで貸し切り状態で、ゆったりランチを楽しんで来ましたにひひ


そしてお土産に練り切りを作っていきました♪


久しぶりにお花絞りをしたら、あまり上手く出来ませんでしたが、一応バラです🌹
お友達には喜んでもらえたので良かったですニコニコ


お水を1日に1.5L以上飲むようにしてから、当然ですがトイレの回数が増えました。
外出中は困る事もありますが、色々イベントが中止になり、いつもより家にいる事が多くなっているので、始めるにはちょうど良かったです。

お水をたくさん飲むと血流が促される事でリンパの流れも良くなるそうです。
肌艶が良くなったり、風邪をひきにくくなったりするそうなので、効果が出るのが楽しみです✨